La 1ère séance est un moment pour vous, où je prends le temps de vous écouter, de vous découvrir, et faire le point sur vos besoins. Cet entretien me permettra de déterminer vos forces (vitalité) et vos faiblesses afin de pouvoir les corriger et rétablir l’équilibre. Il déterminera votre bilan vital.
70€
Durant cette séance, nous faisons le point sur les avancées du programme que nous avons mis en place et nous le réadaptons si besoin. En fonction de vos retours, mise en place de nouveaux conseils pour continuer la progression vers une santé optimale.
60€
Cette séance est une "pause zen". Allongé sur le dos, je vous aide à faire le calme en vous, mettant de côté le flux continu des pensées et garantissant un vrai lâcher-prise, une détente profonde.
60€
Grâce à des techniques simples, vous prendrez conscience de votre respiration. Le souffle est une force universelle, point d'appui pour consolider votre vitalité et retrouver calme et bien-être. Cette conscience du souffle vous amènera peu à peu à l'état de méditation.
60€